了解强迫症的危害有哪些

强迫症是大家非常关注的，已经有很多的人遇到了此病，从而受到了强迫症的困扰，也会危害到他们的健康，大家要将强迫症加以重视，特别是要将此病的危害了解透彻，那么强迫症发病后的危害会有哪些呢，接下来为大家介绍一下吧。

强迫症的危害：

一、强迫症会给影响患者的生活质量造成影响：患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。患者以为这个病会比其他病难治，跟别人说，却得不到相应的理解和支持。从而直接影响了患者的自尊心。

二、对家庭产生了很大的影响：对家庭产生明显的不良影响，例如：患者会要求家庭成员为了预防某种潜伏的危险而不停检查，家庭成员可能会因为达不到患者的要求而出现愤怒或言语上的辱骂，特别是患者的配偶或父母，可能会由于不理解患者的病情而斥责他们，这也是一种强迫症的后果之一。

三、强迫症会造成什么后果?强迫症会阻碍患者的人格发展：由于患者大多数属于中等严重程度、生活品质较差，加上长时间生病、长期低自尊、缺乏人际社交活动等众多因素影响，患者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响。

强迫症的治疗：

首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。

“带着症状，顺其自然”，这是森田治疗的核心。强迫症状要完全消失比较困难，患者和家属要接受强迫症状，带着症状去生活学习，顺其自然，为所当为，接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”，在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标，有所追求，增长学识，提高才干，建立起真的自信。积极地生活，培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己解决问题的能力。

清楚的了解了相关的介绍之后，了解到了强迫症的具体危害是什么了，强迫症是特别复杂的心理疾病，将会让的生活及工作方面受到影响，因此大家要将强迫症的危害关注起来，一定要小心该病的出现，必须要做一些强迫症的预防。